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Menu de Noël spécial endométriose

Bien manger ! / 20 décembre 2021 20 décembre 2021 / alimentation, anti inflammatoire, confort, écoute, endobelly, ingredients

La saison des fêtes de fin d’année est lancée ! Que tu sois toi-même atteinte d’endométriose ou que tu souhaites proposer un menu en pensant à une personne malade de ton entourage, voici quelques idées pour concocter un festin le plus « endofriendly » possible !

endoyellow.com Adapter son alimentation Photo by Taylor Kiser on Unsplash

#6 | Adapter son alimentation

Bien manger ! / 17 décembre 2019 22 mars 2020 / alimentation, anti inflammatoire, EndoJournal, ingredients, recettes

Comment soulager l’endométriose par l’assiette ? Adopter une alimentation anti inflammatoire va peut-être pourvoir t’aider à mieux vivre ton endométriose. Pour cela, découvre les ingrédients à favoriser ou au contraire à éviter pour améliorer ta qualité de vie au quotidien.